Spinning im Balance

Thema: Re: Spinning im Balance Mo Feb 22, 2010 8:44 am

Teilnehmerliste für Samstag:

Alk
Chris
Slawa
Matze Janke
Voodoo
Rob
Jan T.
Christian
Alex M.
?
?
?

PS: Mittwoch erstmal wieder Laufeinheit.

Thema: Re: Spinning im Balance Di Feb 23, 2010 3:37 am

stehen morgen beim laufen die kabinen zur verfügung oder ist umziehen und duschen nicht im trainingsplan enthalten???

Thema: Re: Spinning im Balance Di Feb 23, 2010 4:01 am

nein, wir duschen beim laufen nie Mad

Thema: Re: Spinning im Balance Di Feb 23, 2010 4:23 am

Ich will ja auch nach dem Laufen duschen..... Mad

Thema: Re: Spinning im Balance Di Feb 23, 2010 4:54 am

Thema: Re: Spinning im Balance Di Feb 23, 2010 5:28 am

ja ne ist klar... Very Happy

aber auch nach dem laufen duschen wir da nicht Mad

wie viel sind wir den morgen???
zu 4, 5, 6 oder werden wir 7 mann...dann wäre es die bisher spitzenbeteidigung beim laufen (ohne duschen) Smile

Thema: Re: Spinning im Balance Di Feb 23, 2010 6:31 am

bin verhindert...tippe also 5

Thema: Re: Spinning im Balance Di Feb 23, 2010 9:25 am

ich bin auch dabei! fuß sollte halten...

problem: habe keine enganliegenden klamotten Razz

jan buschkaroff oder el blindo würde wohl auch mitkommen wollen

Thema: Re: Spinning im Balance Di Feb 23, 2010 11:07 am

Einwuuuurf schrieb:: problem: habe keine enganliegenden klamotten

Leihe Dir die Sachen von Chappi!

rendeer

Thema: Re: Spinning im Balance Di Feb 23, 2010 9:18 pm

@ voodoo: Er meinte enganliegend, und nicht abschnürrend oder wurstpelle!!!

Thema: Re: Spinning im Balance Di Feb 23, 2010 9:52 pm

Thema: Re: Spinning im Balance Di Feb 23, 2010 11:22 pm

Ich muss für Samstag absagen, da ich mit einer Grippe flachliege.

Thema: Re: Spinning im Balance Mi Feb 24, 2010 9:09 am

Die berüchtigte "Kohlfahrt-Grippe" ... Gute Besserung!

Thema: Re: Spinning im Balance Mi Feb 24, 2010 9:49 am

DJ Krausealarm schrieb:: ja ne ist klar...
aber auch nach dem laufen duschen wir da nicht
wie viel sind wir den morgen???
zu 4, 5, 6 oder werden wir 7 mann...dann wäre es die bisher spitzenbeteidigung beim laufen (ohne duschen)

4

Ich habe die Herren DJ Krausealarm und donchap81 vermisst.
Hoffe Euch ist nichts passiert!?

Thema: Re: Spinning im Balance Mi Feb 24, 2010 11:50 am

oh sorry hab ich total verpennt (im wahrsten sinne des wortes)

ne mir gehts sonst bestens (bei so einer netten und hüpschen begleitung heute) Wink

mehr brauche ich dazu glaube ich nicht sagen Very Happy

sorry nochmal

Thema: Re: Spinning im Balance Mi Feb 24, 2010 8:59 pm

ach fuck!!! ich war gestern bei dem wochentag Dienstag ich dachte heute ist erst mittwoch,, scheiße naja was solls ich werde dafür aber dann am samstag dazu stoßen!!!
Rolling Eyes

Thema: Re: Spinning im Balance Mi Feb 24, 2010 10:31 pm

Na ehrlich sind sie.... Shocked

Thema: Re: Spinning im Balance Fr Feb 26, 2010 6:36 am

Chris
Slawa
Matze Janke
Voodoo
Rob
Jan T.
Chappi
Christian
Alex M.
Thomas
Buschi

noch jemand morgen dabei!?

Thema: Re: Spinning im Balance Fr Feb 26, 2010 12:02 pm

Muss doch absagen für morgen spinning da ich mir heute neues Wohnzimmer geholt habe und den Flur noch renovieren muss!! Also bis dann mal wieder nächste Woche da sollte ich wieder frei von homework sein

Thema: Re: Spinning im Balance Fr Feb 26, 2010 11:22 pm

Chris
~~Slawa~~
Matze Janke
Voodoo
Rob
Jan T.
~~Chappi~~
Christian
Alex M.
Thomas
Buschi

Möchte noch jemand absagen?