Anzahl der Beiträge : 1375 Alter : 44 Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Laufen am 06.01.2009 So Jan 04, 2009 2:40 am
Wer Lust hat bereits vor dem Start der Rückrundenvorbereitung etwas für die Fitness zu tun, der ist gerne eingeladen am Dienstag, den 06.01.09 um 19 Uhr am Stadion einzukehren. Sollte es bei dieser Wetterlage bleiben(Regen, evtl. Schnee) werden wir auf jeden Fall laufen. Bei Glatteis fällt es aus.
J.P. und meine Wenigkeit sind schon mal dabei!
Bis Dienstag
PoLd! Reservist
Anzahl der Beiträge : 485 Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 So Jan 04, 2009 9:20 am
hmmm lust hätte ich, aber leider muss ich arbeiten...
Jordinho Reservist
Anzahl der Beiträge : 242 Alter : 41 Ort : Newtown Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 So Jan 04, 2009 10:30 pm
Dabei!!!
Manny Decker Reservist
Anzahl der Beiträge : 548 Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 So Jan 04, 2009 11:45 pm
Ich werde mal schauen, gestern Abend (als ich gelaufen bin ) war es in manchen Stellen schon ein bisschen glatt...
Nacktduscher Reservist
Anzahl der Beiträge : 405 Anmeldedatum : 02.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Mo Jan 05, 2009 2:44 am
hätte auch lust bin aber seid gesternabend erkältet. muss mich jetzt erst mal erholen.
Rosi Reservist
Anzahl der Beiträge : 749 Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Mo Jan 05, 2009 3:48 am
Habe gerade mit Carsten telefoniert.
Diese Woche bitte selbständig mit dem Laufen beginnen!!!
@ Voodoo und JP: Heisst für mich, dass ich morgen doch dabei bin!!!
Johnny Reservist
Anzahl der Beiträge : 398 Anmeldedatum : 06.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Mo Jan 05, 2009 6:57 am
Sauber!
rothaariger Mongo Junge Reservist
Anzahl der Beiträge : 1375 Alter : 44 Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Di Jan 06, 2009 12:36 am
Top-Wetter!
Bis nachher!
Rosi Reservist
Anzahl der Beiträge : 749 Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Di Jan 06, 2009 2:01 am
Viel zu kalt...
Fernet Bronco Reservist
Anzahl der Beiträge : 357 Ort : IFAM Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Di Jan 06, 2009 7:18 am
bin grad erst nach haus, schaff das leider nicht mehr! sorry jungs! ich werd mich dann hier sportlich betätigen!!!!
rothaariger Mongo Junge Reservist
Anzahl der Beiträge : 1375 Alter : 44 Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Di Jan 06, 2009 9:03 am
Für den Anfang nicht schlecht!
Nächste Laufeinheit am Donnerstag, den 08.01.09 um 19 Uhr. Treffen wieder am Stadion. "Tee" ist auch wieder am Start! Besonderen Wunsch?
Rosi Reservist
Anzahl der Beiträge : 749 Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Di Jan 06, 2009 9:09 am
Jaaa, diesmal bitte mit Schuss... Wer holt mich ab???
QUASIMODO Reservist
Anzahl der Beiträge : 658 Ort : West Germany Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Di Jan 06, 2009 9:52 am
Das ULTRA-Managment möchte Vodoo den Trainingspreis 2009 verleihen!
-7 Grad in kurzer Hose RESPEKT
PoLd! Reservist
Anzahl der Beiträge : 485 Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Di Jan 06, 2009 11:42 am
denke das ich auch dabei sein werde.
Manny Decker Reservist
Anzahl der Beiträge : 548 Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Di Jan 06, 2009 9:06 pm
QUASIMODO schrieb:
Das ULTRA-Managment möchte Vodoo den Trainingspreis 2009 verleihen!
-7 Grad in kurzer Hose RESPEKT
Aber mit Stirnband???
Rosi Reservist
Anzahl der Beiträge : 749 Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Di Jan 06, 2009 9:54 pm
Gute Frage... Ich glaube JA!!
QUASIMODO Reservist
Anzahl der Beiträge : 658 Ort : West Germany Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Di Jan 06, 2009 10:05 pm
Rob schrieb:
QUASIMODO schrieb:
Das ULTRA-Managment möchte Vodoo den Trainingspreis 2009 verleihen!
-7 Grad in kurzer Hose RESPEKT
Aber mit Stirnband???
Wenn man "nichts" zu verlieren/erfrieren hat ist das ja auch kein Problem!
Johnny Reservist
Anzahl der Beiträge : 398 Anmeldedatum : 06.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Di Jan 06, 2009 11:47 pm
Zwar kein Stirnband, dafür aber eine Wintermütze!
rothaariger Mongo Junge Reservist
Anzahl der Beiträge : 1375 Alter : 44 Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Mi Jan 07, 2009 1:16 am
Das Stirnband war unter der Mütze!
PoLd! Reservist
Anzahl der Beiträge : 485 Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Mi Jan 07, 2009 11:19 am
HI werde morgen in heimischen gefilden laufen und somit nicht in ohz sein..
Jordinho Reservist
Anzahl der Beiträge : 242 Alter : 41 Ort : Newtown Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Mi Jan 07, 2009 9:54 pm
Wie sieht es bei euch in OHZ aus? Hier ist jeder Fussweg verschneit und teilweise stark vereist? Wenn es bei euch anders ist, komme ich, ansonsten laufe ich im Fitness Studio!
Vg und vielleicht bis nachher, Jordi
DIVA Reservist
Anzahl der Beiträge : 175 Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Mi Jan 07, 2009 9:56 pm
Jordinho schrieb:
...ansonsten laufe ich im Fitness Studio!
Jordi
immer schön um die Hantelbank
QUASIMODO Reservist
Anzahl der Beiträge : 658 Ort : West Germany Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Mi Jan 07, 2009 10:31 pm
Eher im Bauch, Beine, Po Kurs den Mädels "nachlaufen" :-)
PS: Laufen bei der Kälte will gut vorbereitet sein. Ernsthaft, ihr solltet nicht einfach loslaufen sondern Euch anständig warm machen und kurz akklimatisieren ...
Jordinho Reservist
Anzahl der Beiträge : 242 Alter : 41 Ort : Newtown Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Mi Jan 07, 2009 11:12 pm
Ihr seid doch nur neidisch auf meinen Körper
rothaariger Mongo Junge Reservist
Anzahl der Beiträge : 1375 Alter : 44 Anmeldedatum : 01.04.08
Thema: Re: Laufen am 06.01.2009 Do Jan 08, 2009 1:42 am
Ich glaub da werden einige Wege nicht geräumt sein, wo es dann glatt sein wird. Ich glaube wir sollten das, der Gesundheit wegen, heute sein lassen! Oder?
Startseite 
) war es in manchen Stellen schon ein bisschen glatt...
Wer holt mich ab??? 
