Forum der 3. Herren des VSK Osterholz
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Manny Decker
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Manny Decker
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Manny Decker


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BeitragThema: Trainingsplan   Trainingsplan EmptyMo Jul 14, 2008 11:58 pm

Hallo zusammen,
Kann jemand bitte den Trainingsplan posten, ich glaube, es stand letzten Sommer und in der Pause auf der Website. Wäre nett, weil ich keine Ahnung habe, was wir machen und wann.
Danke!
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GILF
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BeitragThema: Re: Trainingsplan   Trainingsplan EmptyDi Jul 15, 2008 12:25 am

Hey Rob,

ich bastel das nachher nochmal fertig und schick Dir das dann.

Heute haben wir Lauftraining in der Elm. Wir treffen uns um 19 Uhr am Parkplatz.
Donnerstag ist training im Stadion. Auch um 19 Uhr.

Es sind immer Laufschuhe mitzubringen.

Gruss
Captain
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BeitragThema: Re: Trainingsplan   Trainingsplan EmptyDi Jul 15, 2008 2:51 am

jetzt doch donnerstag, habt ihr gestern nicht was von freitag gesagt?
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Jordinho
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BeitragThema: Re: Trainingsplan   Trainingsplan EmptyDi Jul 15, 2008 3:45 am

Bin heut nicht dabei. Knie schmerzt (Danke Börge) werde aber hier radeln gehen im F-Studio
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BeitragThema: Re: Trainingsplan   Trainingsplan EmptyDi Jul 15, 2008 4:08 am

dank Börge? So oft wie Du am Boden lagst wird es schwierig mit kausalen Zuweisungen von etwaigen Schmerzen Very Happy

Viel Spaß beim Radler ähh .. radeln ! Laughing
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Boergelund
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BeitragThema: Re: Trainingsplan   Trainingsplan EmptyDi Jul 15, 2008 5:04 am

Zitat :
...Knie schmerzt (Danke Börge)...

Also dazu kann ich nur sagen, dass ich immer am Ball war und du einfach zu ungestüm in den Zweikampf gegangen bist Razz. Nächstes mal müssen wir dann in einer Mannschaft spielen oder du suchst dir nen anderen Gegenspieler dann kann sowas nicht mehr passieren. Aber Radfahren ist auch eine super Sache.

@alle anderen: Bis gleich!
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BeitragThema: Re: Trainingsplan   Trainingsplan EmptyDi Jul 15, 2008 8:27 am

Hätt ich nicht besser formulieren können!
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BeitragThema: Re: Trainingsplan   Trainingsplan EmptyDo Jul 17, 2008 3:14 am

Bin heute dabei und habe Bock!
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BeitragThema: Re: Trainingsplan   Trainingsplan EmptyDo Jul 17, 2008 3:18 am

anstatt 10-11 km gibt es heute 40 platzrunden;)
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BeitragThema: Re: Trainingsplan   Trainingsplan EmptyDo Jul 17, 2008 3:21 am

doch kein bock mehr.... ;-)

außerdem hat´s gerade angefangen zu regnen... ach nee wadde... zu schütten!!!!
folglich bin ich nicht dabei... bei regen spiel ich nich (steht so im vertrag)!!!
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Pialli
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BeitragThema: Re: Trainingsplan   Trainingsplan EmptyDo Jul 17, 2008 3:30 am

sauber is der störfaktr ja raus.. können wir heute shcön daddeln cheers cheers
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Rosi
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BeitragThema: Re: Trainingsplan   Trainingsplan EmptyDo Jul 17, 2008 3:53 am

richtig..
wünsche euch dann viel spass...
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QUASIMODO
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BeitragThema: Re: Trainingsplan   Trainingsplan EmptyDo Jul 17, 2008 4:01 am

ich hab nicht mal einen Vertrag, darum komme ich bei Regen schon ma überhaupt nicht ...

Wenn der Deutsche Fußballbund gewollt hätte, dass wir bei jedem Wetter spielen ... würde es keine Winterpause geben


Regen ist ein klar Fall von SPIELABBRUCH! Laughing

Für alle die wirklich zu Hause beleiben BREMEN spielt um 18:30 im TV (DSF) I love you I love you I love you

It´s coming ... slowly, but football is coming HOME (TV)!
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BeitragThema: Re: Trainingsplan   Trainingsplan EmptyDo Jul 17, 2008 4:19 am

wann ist heute training?
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GILF
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BeitragThema: Re: Trainingsplan   Trainingsplan EmptyDo Jul 17, 2008 4:26 am

Um 19 Uhr im Stadion.

Ich werde heute nicht dabei sein.
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